Veien til ett bedre liv..

Veien til ett bedre liv med trening og sunt kosthold..

(jeg spiser ikke veldig usunt)

Ja, hvordan skal jeg begynne, det er jammen meg ikke

lett. Jeg bestemte meg for og begynne 1 januar 2012.

Så har det hele tiden blitt utsatt til neste uke,

og jeg har fortsatt ikke begynt..

Den dårlige samvittigheten sitter der..

Jeg ønsker og komme i god form og ta av noen kg.

Når kvelden kommer så er jeg så sliten så da frister det

ikke med trening, da blir det ofte sofakos med noe godt istedet..

Jeg håper at jeg kan klare dette..

Nå må jeg begynne..

Har dere noen tips til og begynne og trene

så kom gjerne med de.

Klem Lene